Welche Trainingshandschuhe sind die besten?

Du hast dich schon einmal gefragt, was genau Trainingshandschuhe eigentlich sind und vor allem wozu man sie braucht? Dann ist dieser Artikel genau richtig für dich, denn wir zeigen dir nicht nur, welche die besten Trainingshandschuhe für Kraftsportler sind, sondern auch, auf was man bei einem guten Fitness Handschuh achten muss.

 

Sind Trainingshandschuhe sinnvoll?

krafttraining für männerTrainingshandschuhe werden immer beliebter und werden in den unterschiedlichsten Sportarten eingesetzt und verwendet. So nutzen nicht nur Boxer und Radfahrer, sondern auch Bodybuilder und Kraftsportler diese speziellen Handschuhe.

Der klare Vorteil hierbei: Bei bestimmten Übungen kannst du nicht nur deine Handinnenflächen schonen, sondern auch Druckstellen und die Bildung von Hornhaut vorbeugen. Denn wer schon einmal solche unangenehmen Verletzungen an der Hand hatte, der weiß, wie störend dies beim nächsten Training mit einer Hantelstange sein kann.

Des Weiteren gibt es auch noch einige Handschuh-Varianten mit Gelenkbandagen. Diese schützen zusätzlich zur Handfläche auch noch die Gelenke. Das ist besonders wichtig, denn beim Kraftsport können die Gewichte manchmal sehr schwer gewählt werden und deshalb ist eine Gelenkstütze immer von Vorteil. Wir empfehlen euch deshalb immer Trainingshandschuhe mit Gelenkbandage zu kaufen, da diese einfach viel sicherer für eure Gelenke sind.

Ein zusätzlicher Grund für Trainingshandschuhe ist auf jeden Fall die Stabilität bei bestimmten Übungen. Denn bei vielen Übungen mit schweren Gewichten braucht man einen festen Griff bzw. Halt an der Stange o. Ä. Hierbei ist es enorm wichtig, dass ihr auf die richtigen Materialen für eure Handschuhe aussucht, denn die Art des Materials ist ein entscheidender Faktor dafür, wie gut der Halt bei den Übungen ist. Das Aussehen dieser Handschuhe ist meistens nicht so wichtig, da es andere Punkte gibt, die deutlich entscheidender bei der Auswahl des optimalen Trainingshandschuhes sind.

 

Wie finde ich den perfekten Trainingshandschuh?

Um den passenden Handschuh auszusuchen solltest du auf folgende Punkte näher eingehen:

  1. Das Preis-Leistungsverhältnis
  2. Die Wärmedämmung
  3. Die Verarbeitung
  4. Gelenkschutz vorhanden?
  5. Das Material
  6. Die Größe

 

Wie erkenne ich hochwertige Fitness Handschuhe?

Um gute Fitnesshandschuhe zu erkennen, sollte man auf folgende Dinge achten:

 

1. Das Material

Es gibt viele unterschiedliche Materialen, die bei der Herstellung von Trainingshandschuhe verwendet werden. Neben Nylon, Polyester und Baumwolle gibt es auch Leder, Polyurethan und Aramid. Wichtig ist hierbei vor allem, ob du irgendwelche Allergien auf bestimmte Stoffe hast. Denn nichts ist ärgerlicher, als neue Handschuhe, die du aufgrund von allergischen Reaktionen nicht anziehen kannst. Kläre diese Frage deshalb unbedingt vorher ab.

 

krafttraining gerät2. Die Verarbeitung

Ein weiterer wichtiger Punkt für die Qualität von solchen Fitness Handschuhen ist die Verarbeitung. Hier gibt es große Unterschiede und auch hier spielt natürlich das Material eine große Rolle. Du solltest einfach auf den Preis und die allgemeine Verarbeitung beim Kauf eines Handschuhes achten. Denn meist lässt sich bereits vor dem Erwerb des Produkts erkennen, ob es sich um billige Ware oder hochwertige Artikel handelt. Wenn du einen extremen günstigen Trainingshandschuh kaufst, kann es unter Umständen passieren, dass dieser nach einigen Wochen bereits aufgerissene Nähte aufweist. Das ist ein sicheres Anzeichen dafür, dass dieser Handschuhe nicht besonders hochwertig ist.

 

3. Die Wärmedämmung

Dieser Faktor ist eigentlich nur von Bedeutung, wenn du zum Beispiel im Winter öfter draußen trainieren möchtest. Dann solltest du zum Material Neopren greifen, da dieses sehr gut warmhält. Ansonsten ist die Wärmedämmung kein entscheidender Kauffaktor für einen Fitnesshandschuh.

 

Welche sind die besten Trainingshandschuhe?

Im Nachfolgenden wollen wir dir unsere persönlichen Favoriten speziell für Kraftsportler zeigen.

 

 Unser Platz 1:

 

Trideer Fitness Handschuhe mit 18” Stützen(45,7cm)

 

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Fakten:

  • günstiger und sehr hochwertiger Handschuh
  • lange 18 “ Handgelenkstütze
  • Material: Mikrofaser
  • Silikon Innenflächen

 

 

ᐅ Unser Platz 2:

 

Trideer Ultraleicht Fitness Handschuhe

 

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Fakten:

  • sehr günstig und hochwertig
  • 2mm Silikon-Innenflächen
  • Doppelt anpassbare Bänder mit Klettverschluss
  • Material: Mikrofaser

 

 

ᐅ Unser Platz 3:

 

RDX Rindsleder Fitness Handschuhe

 

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Fakten:

  • Material: Hochwertiges Rindsleder
  • Polsterung in den Handflächen für zustzälichen Halt
  • Verstärkte Nähte für optimoale Kraftübertragung

 

 

Fazit

 

Ein Trainingshandschuh kann sehr sinnvoll bei bestimmten Übungen sein. So solltest du über den Kauf eines solchen Handschuhes nachdenken, wenn du öfter schwere Gewichte hebst und einen festen und sicheren Griff brauchst. Auch kann sich durch gute Fitnesshandschuhe die Stabilität deiner Hände an einer Hantelstange extrem verbessern.

 

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